Terapia zakupowa lepsza niż joga?

6 Komentarzy
4 Zdjęcia
Sobota, 01-06-2013

Ciężko byłoby wskazać kobietę, której nie zdarzyło się to ani razu. Zły dzień, rajd po sklepach odzieżowych i ubrania trafiające z metkami na dno szafy, a wreszcie – wyrzuty sumienia. Najpierw irytują kolejne wydane pieniądze, a później następne ciuchy, które i tak za chwilę zostaną zapomniane i odnalezione, w najlepszym przypadku, po kilku miesiącach.

Joga i medytacja idą w odstawkę – obwieściła właśnie redakcja „Huffington Post”. Powód? Wyniki przeprowadzonej przez nią ankiety pokazały, że aż co trzeci Amerykanin traktuje zakupy jako sposób radzenia sobie ze stresem. Badanie wykazało również, że kobiety stosują terapię zakupową dwa razy częściej niż mężczyźni. Co więcej, ci, którzy traktują zakupy jako sposób radzenia ze stresem, lubią też podjadać.

Amerykanie wieńczą zakupami ciężki dzień w pracy lub bolesne rozstanie. Od relaksacyjnych ćwiczeń bardziej, jak im się wydaje, pomaga zapach nowej odzieży oraz dźwięk potwierdzenia przyjęcia karty kredytowej. Popularności owej terapii sprzyjają również sklepy internetowe, które nie wymagają wychodzenia z domu, zwłaszcza, gdy sklepy są już zamknięte lub brakuje sił na rajd po butikach.

Popularna wśród Amerykanów terapia zakupowa to oczywiście przypadłość także wielu Europejek. Długi, którymi mogą kończyć się częste wypady na zakupy, to nie jedyny mankament takiej terapii. Kupowanie pod wpływem emocji przeczy modnemu (a przynajmniej częściej spotykanemu) ostatnio minimalizmowi. Stos niepotrzebnych rzeczy nie poprawia nastroju, a wręcz przeciwnie – sprawia, że w szafie piętrzą się często rzeczy niższej jakości niż gdyby zakupy robiło się rzadziej i z głową.


Terapia zakupowa to niestety błędne koło. Robione pod wpływem emocji zakupy przyczyniają się do problemów finansowych, powodujących zresztą jeszcze więcej stresu niż jeden zły dzień w pracy. Bardziej stresujące stają się wówczas niespodziewane wydatki i raty zaciągniętych wcześniej kredytów, na które po raz kolejny brakuje środków.

Wprawdzie najgorsze jest siedzenie z założonymi rękami, ale od ucieczki, jaką niewątpliwie są zakupy, lepsza jest konfrontacja z problemem. Na początek najlepiej oduczyć się stosowania terapii zakupowej. Jest na to kilka sposobów, wymagających jednak odrobiny determinacji. Najbardziej oczywiste jest unikanie zakupów, gdy jest się zdenerwowanym.

Jak podpowiada redakcja „Huffington Post”, rezygnować powinno się również z zabierania ze sobą kart kredytowych i robienia zakupów... z bogatymi przyjaciółmi, którzy dają impuls do wydawania pieniędzy. Przy nich może być trudniej się opamiętać, a stąd krótka droga do zakupoholizmu.

Uzależnienie, choć mało się o tym mówi, często dotyka panów. Najlepszym tego przykładem jest historia Buzza Bissingera, który publicznie przyznał się do nałogu . Pisarz przekonał się, że zakupoholizm skutkuje nie tylko długami, ale i komplikuje życie osobiste – powoduje problemy z samoakceptacją i utrudnia komunikowanie się z bliskimi.

MM

Terapia zakupowa lepsza niż joga?

Co trzeci Amerykanin traktuje zakupy jako sposób radzenia sobie ze stresem

  • Terapia zakupowa lepsza niż joga?
  • Terapia zakupowa lepsza niż joga?
  • Terapia zakupowa lepsza niż joga?
  • Terapia zakupowa lepsza niż joga?
  • Śr., 29-05-2013 Gość
    Moja wizyta i zakupy na Moliera 2 zawsze są najlepszą terapią :D
    Odpowiedz Zgłoś
  • Śr., 29-05-2013 Gość
    terapia zakupowa na depresję tak samo rewelacyjna i "skuteczna",
    jak terapia alkoholowa na problemy!!!
    Odpowiedz Zgłoś
  • Śr., 29-05-2013 Gość
    Na taką ,,terapię,, stać tylko zamożnych
    Odpowiedz Zgłoś
  • Czw., 30-05-2013 Gość
    Gość (Śr., 29-05-2013) napisał:

    Na taką ,,terapię,, stać tylko zamożnych


    Nie, ci z małymi pieniędzmi kursują po sklepach z używaną odzieżą.
    Odpowiedz Zgłoś
  • Czw., 30-05-2013 Gość
    Gość (Śr., 29-05-2013) napisał:

    terapia zakupowa na depresję tak samo rewelacyjna i "skuteczna",

    jak terapia alkoholowa na problemy!!!


    Świetne podsumowanie!
    Odpowiedz Zgłoś
  • Pt., 31-05-2013 krejzolka
    Przyjemna i skuteczna tak zgodzę się. Tylko która taniej wychodzi?...
    Odpowiedz Zgłoś